Disciplină, limite, a fi un părinte pozitiv şi echilibrat

Acum câteva weekend-uri m-am bucurat de o sesiune utilă de parenting, împreună cu mama. Da, da, în sfârşit am convins-o şi i-a plăcut, a fost şi la o şedinţă de consiliere psihologică ulterior şi a fost un fel de A-HAA moment pentru ea. Poate acum nu-mi va mai spune „hai, dragă, lasă cărţile alea psihologice” când eu încerc să îi explic cum stă treaba cu parenting-ul :)) Am cunoscut 2 specialişti în psihoterapie care m-au încântat cu o abordare echilibrată şi o privire de ansamblu a tuturor teoriilor în vogă despre cum să-ţi educi copilul: Ioana şi Nicoleta de la Eu, părinte ghemotoc. Pe măsură ce ascultam lucruri care îmi trecuseră într-un fel sau altul pe la ureche, speakerii mă ajutau să creez conexiunile în creierul meu.

10582929_752470378220762_4444458457458215248_o

12828468_752470364887430_8541179282303888784_o

Şi uite aşa, mi-am reamintit:

  • disciplina se referă la stabilirea limitelor pentru acţiunile copilului
  • importanţa consecvenţei, constanţei în disciplină (dacă ai spus NU, atunci aşa rămâne, explicând motivele pentru care nu poţi sau nu e cazul să-i îndeplineşti dorinţa copilului, pot fi aspecte care ţin de siguranţă personală, principii, valori etc.)
  • valorile tale ca om au o legătură fundamentală cu limitele pe care le trasezi ca părinte
  • valorile le inspirăm copiilor prin comportamente, prin a fi un exemplu pentru ei şi dacă vrem să discutăm cu ei despre valori, e bine să o facem atunci când au o stare de bine, pentru a fi deschişi
  • limitele se transmit sub formă de reguli. Dacă pentru noi e o prioritate ca pereţii să fie curaţi, putem stabili o regulă în sensul ăsta. Dar dacă pentru noi pereţii nu sunt de importanţă majoră însă a vorbi pe un ton liniştit, de exemplu, este esenţial, atunci e bine să ne gândim dacă e atât de rău faptul că pereţii sunt mâzgăliţi 🙂

Bebeluşii se nasc fără limite. După 6 luni îşi dau seama de limitele lor personale, fizice, le descoperă singuri. Până la 2 ani, copilul are doar nevoi. După aceea, apar acţiunile bazate pe intenţii.

  • feedback-ul pozitiv e foarte important atunci când copiii au comportamente dezirabile, arătându-le ce anume apreciem din ceea ce au făcut
  • limitele şi, de fapt, testarea lor, le dau copiilor un sentiment de siguranţă. Atunci când cei mici testează limitele e de bine! 🙂 Doar să ne ţină şi pe noi răbdarea 😀
  • copiii care au nevoie de limite au, totodată, nevoie de atenţie. Dacă ne solicită într-un moment în care nu avem foarte mult timp la dispoziţie, e important să le acordăm atenţie 5-10 minute, nu să le spunem NU din start

Între 1 şi 2 ani (aproximativ) copiii trec prin perioada „NUUUU” (ştiţi şi voi la ce mă refer?) care, spun psihoterapeuţii, e benefică şi normală. Atunci rolul nostru este să fim jucăuşi, respectându-le, în acelaşi timp, NU-urile pentru a le dezvolta autonomia. Cea mai bună soluţie e să le dăm 2 variante dintre care să aleagă. Şi să ne gândim „ce se poate întâmpla dacă accept NU-ul în situaţia asta? E atât de rău pentru mine?” Revenim la reguli, priorităţi…. 😉

  • cuvinte cheie (pe care eu mi le-aş scrie pe frunte, dacă aş putea): AUTENTICITATE şi ECHILIBRU. Copilul se ia, mai degrabă, după comportamentul părinţilor şi nu după „predicile” lor
  • aşa cum am menţionat şi aici, o idee bună atunci când te apucă nervii este time-out-ul autoimpus: adică atunci când simţi că eşti furios, îi spui copilului ceva de genul „Am nevoie de câteva minute să mă calmez. Eu voi sta aici pe canapea, ca să-mi treacă.”

Nu există soluţia perfectă, nu există părinţii perfecţi, important e să găsim metodele care ne fac să ne simţim bine, echilibraţi şi autentici.

Dacă treceţi prin cel puţin o dilemă de parenting, vă recomand să apelaţi cu încredere la Ioana Agachi sau Nicoleta Căpraru pentru consiliere parentală. Am văzut că organizează şi nişte grupuri de suport foarte interesante 😉 http://euparinteghemotoc.ro/

Abonează-te la blog prin email

Introdu adresa de email pentru a te abona la acest blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.

Lasă un răspuns

Adresa Dvs. de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu*

Partajează asta:

Apreciază:

Apreciere Încarc...
%d blogeri au apreciat: